Randonnée à Thouaré/Loire

Organisée par Mireille. Randonnée de 9 kms. Départ à 13h30

Le blason de la ville  représente l’écu de la famille thouaréenne Mosnier qui résida au Château de Thouaré de 1657 à 1854. On y retrouve un pont en or qui évoque les ponts de Thouaré et l’hermine, rappelant l’appartenance passée de la ville au duché de Bretagne (ancien nom breton  : Tarvieg).

Thouaré-sur-Loire fait partie de Nantes Métropole. Elle se situe à   l’est de l’agglomération nantaise, sur l’axe Nantes – Paris. Sa situation géographique représente une véritable passerelle entre le nord et le sud de la Loire.

 

 

Randonnée à Rezé

Randonnée à Rezé : plus détail ici

Rendez-vous habituel sur le parking de la salle des sports. Cette randonnée se déroulera sur une distance de 11km.

Rezé, les bords de la Sèvre nantaise

Rezé, les bords de la Sèvre nantaise

Randonnée à Saint Sulpice des Landes

Randonnée à Saint Sulpice des Landes : plus détail ici

Rendez-vous habituel sur le parking de la salle des sports

Saint Sulpice des landes, Château du Coudray

Saint Sulpice des landes, Château du Coudray

L’équipement au badminton

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Une tenue de sport et une dose de bonne humeur, parfois une dose de patience le temps qu’un terrain se libère, surtout en début d’année.

Une attention particulière doit être apportée quant au choix des chaussures. Une paire de chaussures de sport spécifique à la pratique du badminton est vivement conseillée afin de garantir un bon maintien du pied et des appuis francs ; compter de 30 à 70 euros environ. Pour vos premières séances d’essai, ayez au moins des chaussures de salle …

Le club met des raquettes à votre disposition pour faire vos essais dans cette discipline. Ensuite, il vous faudra acheter une raquette : un budget de 35 à 60 euros suffit pour débuter, mais surtout ne pas prendre de « raquette de plage » ou bas de gamme… Elle vous obligera à forcer le geste pour un résultat minable ! Au risque mineur de très rapidement en acheter une meilleure, et au pire de se faire mal.

Concernant le cordage de raquette : notre partenaire Intersport Blain vous fera le cordage de vos raquettes à un prix réduit, le club ayant acheté une bobine, vous n’aurez qu’à payer le montage (il faudra vous identifier …).